【オリーブオイル】に頼ってみる
こんにちは!こうすけです( `ー´)ノ 最近?前からかな 流行りのオリーブオイルで最近よく料理をしています( `ー´)ノ まぁでも、「何でオリーブオイルで料理してんの?」 って聞かれたら と、特に理由はございません・・・(;'∀') ただ流行りにのっかったというか、良いのかな?と思ったからであって(´・ω・`) そして何より なんかオシャレでしょ?(*'▽') と思いつつただ使っていましたが調べてみるとやはり、オリーブオイルは体に良いと推奨されてるようでした(^^)/ オリーブオイルの効能 ①抗酸化作用 活性酸素は細胞へのダメージが大きくがん・生活習慣病の大きな原因となります(^^)/ オリー…