のんびりポタリング日和♪

本日のライド(20200229)恩田川・鶴見川サイクリングロード春の花が満開の43km

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 やっと迎えた週末なので、ロードバイクに乗ります。しかし、平日の疲れからか、少し寝坊しちゃいましたので、ショートライドに決

そしてロードだけが残った

平日1～2回オートバイで引っ越し先に荷物届け。そして土日は愛車を届けるために自転車で走り続けます。自転車で1時間、オートバイなら30分以内に着けますが、電車を使うと1時間30～45分掛かるので精神的に疲れます…。 それでも引っ越し先は30数年住んでいた場所なの

思い出ライド―ロードバイクで初めての100kmライド①江ノ島・茅ヶ崎へ【準備編】

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は久しぶりの「思い出ライド」です。前回は約1ヶ月以上前なので、かなりの久しぶりです。 シリーズとしては、3回目でしょ

兵庫県　武庫川サイクリングロード

２月２４日 走りやすい道の調査も兼ねて神戸より東へ向かう。今日は裏道より国道２号線を走ってみる。三ノ宮から芦屋あたりまでの旧道は庶民が使った海沿いの西国浜街道…

いい加減にしろ!! 長〜い春休みに（怒）

緊急UPです!!もう報道で知っている人が多いでしょうが、安倍総理の突然の爆弾発言（爆弾要請）。https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200227-00010026-abema-soci来週2日から小・中・高校を春休みにせよ!!  おいおい、これまで大した事やってこなかったのに、いき

ブライトン Bryton Rider 420 コスパ最高サイコンの実力とは【番外編】パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 先日、お気に入りのサイコンのブライトンBryton Rider420についてのインプレ記事を書きましたが、大切なことを忘

閑散とした横浜の街をポタリング

仕事はようやく繁忙期を過ぎて落ち着きました。引っ越し準備が山積みですが息抜きサイクリングを楽しむ余裕も。 久しぶりに本牧界隈をポタリングする事にします。ジョージアのオリンピック缶。オフィシャル缶コーヒーなんですね。IOCはいよいよ東京オリンピックに警告

JR神戸線下り　押しサイクリング　～西明石から姫路～

２月２３日押しサイクリングとは、JR駅に置いている『駅スタンプ』を収集するサイクリングの事と私は勝手に呼んでいます。駅スタンプの街を紹介するコメントで、知らず…

本日のライド(20200224)疲れが残る3日連続ライドは境川へポタ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 楽しい3連休は本日で最終日。最終日もきっちりと目覚めて朝のロードバイクを楽しもうと思います。ですが、体は重く少し疲れが残

0sim 終了～やはり…。

サイコン用にHUAWEIのHonorを使っていますが、simはnuroモバイルの0sim（契約当時はso-netでしたが）。その名の通り、月500MBまでは完全無料のsim。それ以上に利用する場合は従量課金となっています。0sim（nuro mobile）に申し込み＆楽天モバイル解約各種設定は家でWi-Fiに繋げるし、外ではサイコン利用でmapくらいなので、無料運用出来るのは非常に重宝していました。但し、激遅！遅いというレベルじゃ無いほど遅い、まともに使...

本日のライド(20200223)逃げずに大嫌いな尾根幹をがんばって走る！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 3連休の2日目も7時前に起床できました。となると、ロードバイクに乗ろうと思います。どこに行こうかと考えた末に決めた行先は

本日のライド(20200222)境川サイクリングロードで春を感じる46kmライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 朝、目が覚めてから外を確認すると、雨が降っていた様子で路面はウェット。でも、天気予報は気温が高めの南風。プラス・マイナス

2020年「春(3～5月)」の予定を考える―ロードバイクライフの充実に向けて

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、2月も終わりが近づき、3月を迎えるタイミングだからこそ、来たる「春」のロードバイクの予定を考えておこう！と思って

神戸　博物館散歩　　竹中大工道具館と横尾現代美術館

神戸に住み始めて約４か月だ。折角、知らない街に住んでいるんだから、休日は部屋に籠っていたくない。生憎の雨だけど、歩いて行けばいいじゃないか。   神戸の観光ス…

ブライトン Bryton Rider 420 コスパ最高サイコンの実力とは③パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、ぼくのお気に入りのサイコン「ブライトン Bryton Rider 420」についてのインプレ最終回です。約15,

兵庫県　有馬温泉　湯治サイクリング

２月１５日 道後、白浜と並び日本三古泉と言われ、豊臣秀吉も何度も湯治に訪れた有馬温泉。同じ神戸市内なんだから、近いんじゃない？と思うかもしれませんが、私の住ん…

【悩み】初めてのホイール交換決定！－5種類のホイールで迷い中〈後編〉

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 先日のホイール交換の続きでございます。本日は5種類の中から、ついに実際に購入するホイールを決定したいと思います！ 絞り切

【悩み】初めてのホイール交換決定！－5種類のホイールで迷い中〈前編〉

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ロードバイクに乗り始めて、もうすぐ2年･･･。 ホイールを交換したい！と思い続ける日々を過ごして来ましたが、いよいよ交換

遅ればせながら12ヶ月点検@エアウェイブ

車検が10月末なので、12ヶ月点検は本当は4ヶ月も前＾＾；ホンダの定期点検パック「まかせチャオ」に入っているからやらないと損、というか、通勤で使っているから走行距離も多く、やらないと気になると言う方が正しいですが、やっと予約を取って行ってきました。バレンタインデーの翌日と言う事で、自動車保険を何を利用しているかのアンケートに答えると、チョコレート（アルフォート）を貰えました(笑)。12ヶ月点検だったのと、...

本日のライド(20200215)疲れを癒す恩田川・鶴見川ショートライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は雨が振ることなく、気温も高めなので朝からロードバイクに乗ることに。日曜日は雨の確率が高そうなので貴重なライドになり

お腹いっぱいライド＠そうま水産

今日は、仲間二人とお腹一杯食べるライドに行ってきた。 折角体重が減少傾向にあったのに間違いなくリバウンドだ…。（泣） まあ、明日から通常の食事に戻しまたコツコツと減量に励むしかないね。（笑） 今回の目的地は、川島町のそうま水産。 仲間二人は、初めてなので事前に話で期待を膨らませておいた。（笑） コースはいつものように狭山湖経由。 今日は、温かかったが雲が出ていて富士山が綺麗に見えなかったのが…

ブライトン Bryton Rider 420 コスパ最高サイコンの実力とは②パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、ぼくのお気に入りのサイコン「ブライトン Bryton Rider 420」についてのインプレの続きです。約15,

うわぁぁ残念!! CP+が中止です

どんよ～り曇り空の中、本日も元気に営業サイクリング。取引先の社長と1時間程世間話をして集金を済ませ解放されます。 横浜の臨海部みなとみらい地区、人が少ないです。 それもそのはず、港の奥には豪華客船停泊中。これだけ離れていれば何の問題もないはずですが、

本日のライド(20200211)今年初の津久井湖ライドは最高に気持ちいい！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 昨日、2/11は貴重な祝日のため、朝から走って来ました。場所はお気に入りの津久井湖です。実は、今年に入ってから初めてでし

岐阜県　大垣市　ロームカウチ作品巡り　～ストリートアーチスト～

２月２日 大垣市周辺を走っていると空が広いなぁと思う。安八町は木曽三川の揖斐川と長良川に挟まれた地域だ。西側の養老山地や北側から東側にかけて伊吹山や御嶽山だろ…

今年初の江の島＆ゆうき食堂

今日は、Hさんと海までライドしてきた。 立川を出て町田を経由し境川を上り、藤沢→片瀬→逗子→ゆうき食堂→江の島→藤沢→立川と走り久しぶりに133ｋｍのライドとなった。 目的は、ゆうき食堂でのランチ。 こちらで食べる白身魚は絶品だ。 先週はあったらしいホウボウを食べたかったのだが、今回は無かったのでコチとマダイの刺身定食を頂いた。 やっぱ、おいしいわ！！ わざわざ60ｋｍ以上も走ってきたかいがあっ…

しまなみ・ゆめしま海道なんちゃって合宿　2日目@食べきれない!!

こちら↓の続きです。4年連続4回目、しまなみ・ゆめしま海道なんちゃって合宿　初日美味しいお昼を頂いた後は、弓削島の綺麗な砂浜を見ながら走ります。平日のお昼というのもありますし、メインルートからは外れているせいか本当に車も自転車も走っていません。「とびしま海道」を走ったときも思いましたが、周囲の島々はこぢんまりしている分、海がとても近くこれも又良いですね。弓削島の絶景外周コース（弓削島）@CYCLO NOTE弓削...

ブライトン Bryton Rider 420 コスパ最高サイコンの実力とは①パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はぼくのお気に入りのサイコンについて、紹介したいと思います。ブライトン Bryton Rider 420については1

本日のライド(20200209)強風の中を日産スタジアムへ向けて

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 久しぶりの土日2日連続ライドです。1月はあまり走行距離を伸ばせなかったので、2月はしっかり乗るという気合いを見せたいと思

自転車で蕎麦の店へ

蕎麦が食べたくなった。

4年連続4回目、しまなみ・ゆめしま海道なんちゃって合宿　初日

※昨年の11月の話です(笑)。恒例の山スキークラブ自転車部なんちゃって合宿ですが、一体もう何回目なんだ？最初この頃は数えていたけれど…（＾ω＾；）最初が2014年だったので、そこから毎年最低2回は合宿しているので、お嬢様と二人のプチも入れると20回近いかもしれない＾＾；初秋はお嬢様と二人でプチ合宿でしが、11月は4人でなんちゃって合宿。ここ3年いつもしまなみ海道に行ってるけど、どうします？で、やはりまたしまなみに行...

本日のライド(20200208)境川サイクリングロードを踏みまくる

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 やっと迎えた週末の1発目の土曜日は、風向きを考慮して久しぶりの「境川サイクリングロード」に行くことにします。天気が良くて

格安で使える心拍計「XOSS心拍センサー」―パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、前回の「心拍数」についてのお話の続編とも言える「心拍計」についてです。ロードバイクは機材スポーツと言われますが、

新型コロナウイルス 横浜港は危険視扱い!?

昨日から本格的な寒さがようやく訪れました。今シーズンはあまり寒さ対策をしないまま走れていましたが、この2日間は着込んでの営業サイクリングです。 本日の山下公園、人の姿が少ないです。外国人どころか、日本人の観光客も居ないのです。ダイヤモンドプリンセス

神戸ポタリング　～御影郷の酒造と西宮砲台～

２月２日 神戸のポタリングは東か西に行くしかない。大阪方面への東向きは国道２号線か国道４３号線がメインルートだけど、交通量が多すぎてポタリングコースとしては面…

ロードバイクにおける心拍トレーニングのメリット―ぼくはヘナチョコ心臓

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はロードバイクに乗っている際における「心拍数」について、考えてみます。 自分の状態が分かるメリットは大きいです。 —

コメント頂いたK様、ありがとうございます。

下記にコメント下さったK様、コメントありがとうございます。あれから10年怪我は本当に思いも寄りませんでしたが、よくニュースで聞く「重症」が、必ずしも元通りになる怪我じゃないんだなぁと実感させられる出来事でした。今もちょっと不自由ですが、色々な方に助けて頂き仕事も自活も、自転車も乗れるようになってスポーツ的な事もできるようになりましたので、まだ幸せかなと思っています。。みっちぃ☆（高橋光宏 元選手）の検...

でも！？しょうがない

うう。本日からまたまた出張です。 今年前半はちゃり乗りには厳しい環境となりそうです。泣 日曜日のポタポタ時のビアンキ。ポジション調整でバッチリに。この日はサドル位置などポジション調整しながらポタポタして。 おなかがすいたので近くの『資さんうどん』へ。福岡人のソウルフードのひとつ福岡の親しまれているうどんチェーンには 『ウエスト』『牧のうどん』そしてこの『資さんうどん』などがあります。 自分は圧倒的に『牧のうどん』派なのですが、 『資さんうどん』の良いトコもあって、テーブルにあるコレこのとろろ昆布が入れ放題なんです。 コレがまた、やわやわうどんと絡みあって、薬味、味変の役割以上の仕事するんです。…

もう無理!? マラソン出走も……

筋肉痛の身体で本日も営業サイクリングでした。メッセンジャーに頼むか迷いましたが何とか無事に帰宅。 新型コロナウイルスの影響か、船に外国人観光客の姿はありません。この運河繋がりの横浜港では、豪華客船が足止め検閲中。船まで病原菌の感染源となっている異常

2020年1月のライドまとめ―走行距離はどのくらい？

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は2020年1月にどのくらいロードバイクに乗ったか、という1ヶ月のライド振り返りでございます。振り返りが次のモチベー

本日のライド(20200202)大嫌いな尾根幹へ月1回の義務ライド

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 日曜日の今日は朝早く起きてロードバイクに乗ることに成功。行先は、月に1回は行くことにしている尾根幹でございます。 ———

ロードバイクっていいな♪と思うお話―整備の楽しさはプラモデル作りに似てる

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ロードバイクの整備は自分で行う、という人は多いですよね。ぼくは普通のサラリーマンですが、整備は自分でやっています。 ——