おうちごはん

ももっちと夢ちゃんかくれんぼ＆家飲み

 大阪は　今日もコロナ感染者が　千人越えいつ感染しても　病院に入れてもらえそうにないと思うと感染したら死ぬしかないのかと毎日　恐さは増すばかりですテレビでは　…

久しぶりになにもしない日

我が家は今日は通常営業、それぞれ仕事、パート、学校へ。明日からは5連休です。都内出歩くのも難しそうでほんとにやることありません笑ジムと断捨離、かな？ 今日の売…

みんなにありがとう

こんにちはやっと木曜日・・・疲れた遊ぶのか？いっぱい　あそんだるで　もう　なくの　やめろぉーほれ　おもちゃ　かしたるでっ！今日のThorとちゃーのごはんの一部チキンとビーツ入り野菜おじや木曜日の家主ディナーパスタミートソース2019年の今日の怪獣おおきくなりすぎって　いわれたぞぉーおまけ今日のもっとでかくなってやったんだThorどうだ　すごいだろう！うん、でかくなっちゃったねこんなに成長するとは思わなかったよ...

ついつい買っちゃう カルディ購入品 毎日ご飯

近所にカルディが無くなってしまったので、なかなか気軽に買いに行けなくなってしまった。 この日は柴ちゃんの通学バッグを作ろうとユザワヤのほうがお買い物のメインだったので、カルディはちょっと控えめ。 季節のせいかライム果汁はない店舗ばかりだったのでGET出来て嬉しい ＊愛玉子 198円（はじめて購入） ＊カルダモンホール 174円×2（カルダモンが効いたスパイスカレーが大好きなので、消費が激しい） ＊ライム果汁 367円（コロナの前から探していてようやく買えた。近所のスーパーには売っていなかった） ＊杏仁豆腐 194円×2 ＊くだもの屋さんのプルーン 289円×2（確か安売り） （写真にはありませ…

毎日のランチを低糖質に！カレー、焼きそば、ラーメン、パスタ

ロカボ家カレー（糖質量27g）　最近普通の家カレーはあまり食べてなかったがカミさんが珍しくポークカレーを作った。カレーはルー自体に糖質があり、それにご飯を加えるとハンドブックによると糖質は108gとかなりのNG食品。これはご飯230g（糖質85g）使った場合の糖質量だから、それをそっくりカリフラワーライスに変えてカレーにした。イオンのカリフラワーライスは1袋でそこそこの量があり糖質4.2g。単純計算（108-85＋4.2）で、...

にゅうめん

冷蔵庫の残りは鶏肉ササミと玉ねぎ。特に玉ねぎは早めに食べてあげないとまずい状態。ということで、この二つで何を作ろうかと思ったのですが、ピンと来なかったので、とりあえず味噌汁にぶち込んで、素麺を投入してネギを散らしました。たったこれだけではありますが、基本味噌汁なので美味しくないわけがなく。ごちそうさまでした。 ブロトピ：今日の料理・グルメ情報 ブロトピ：家庭料理

とん平焼き

今日は特に残り物もなく、材料を一から買って作ったのがこれ。得意料理で、これはもうパパッとできちゃいます。安定の美味しさでしたし、卵をペロンと乗せられたのが気持ちよかったです。卵の下は豚肉、キャベツ、玉ねぎ、もやしを炒めて揚げ玉を混ぜたものです。 ブロトピ：今日の料理・グルメ情報 ブロトピ：家庭料理

◎凄くないですか。。。双子の卵で目玉焼き◎

こんにちは今日も訪問して頂きありがとうございます！！ゴールデンウィーク突入しましたね🎏なのに、福岡もコロナ感染者が増えて来ました。どこ行くのも怖いですね😩…

ラ王＋野菜炒め＋味玉 ＠今日の遅めランチ

今朝は、7km 歩きました！帰りにスーパーで買い物したら、何かのサービスデーで、レジがすごく混んでいて、12時からのzoomのセミナーの開始時間ギリギリに...

おかわりでもペロリの"鉄板"な『ナポリタン』【名古屋名物】

はぃどーも！ パナゲ×midです。 今回は前回の記事に続いて、、、 www.panage-mid.com ↑↑↑コレを食べた後すぐに、おかわりパスタをつくったよ！ っていうお話です。 作ったものは、、、 『"鉄板"なナポリタン』 晩酌の勢いで作った、 "デブまっしぐら" な、パスタになっています！(笑) 完全なる勢いで作っているので"ナポリタン"の詳細レシピはコチラ↓↓↓からどーぞー！ www.panage-mid.com それでは、いってみましょー！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 1番最初の行程は、、、？ 同日２回目の、、、 アーリオオーリオ❤️www いつもならニンニクをみじん切りで、口臭に "効果…

春キャベツたっぷり♪焼きそば＆にんじんとシラス干しのチヂミ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日はリクエストの焼きそば。シャキシャキ春キャベツをたっぷり。春ニラともやしもたっぷり。豚薄切り肉とむきえび、野菜、中華麺を炒め合わせたらオイスターソース、しょうゆ、ウスターソース、酒、塩、こしょうで調味。仕上げに削り節と青のりをふって、目玉焼きをトッピング。にんじんとシラス干しのチヂミを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。４月29日のメニュー・焼きそば・きゅうりとたこの酢のもの・にんじんとシラス干しのチヂミ・いちごきゅうりとたこの酢のものせん切りにした新しょうがも入れて、スッキリとした味わい。焼きそば焼きそば用麺は、よくほぐれて使いやすいように、袋の１箇所を切り、袋ごとレンジでチンしてから使いました。さっと水洗いし、ペー...春キャベツたっぷり♪焼きそば＆にんじんとシラス干しのチヂミ♪

夫のCovid-19ワクチン接種(２回目)とフツーの夕ご飯

昨日、良人がオックスフォード・アストラゼネカ社共同開発、インド生産のコヴィシールド2度目接種をしました。2度目は副反応が強く出やすいと言われているので、夜は、お腹に優しげなフツーの夕ご飯にしました。　使った食材は、トマトプロジェクトさんhttp://organicveg.car

パエリアかビリヤニか

チキンパエリア。 View this post on Instagram A post shared by Yuko (@yuketta)…のつもりでしたが、コリアンダーを入れ、ついつい仕上げに、インドの水分と辛味が少ない紫玉ねぎをのせ、マサラをかけていたら、良人が「コレはチキンビリヤーニ(イン

知らない人が握った🍙おにぎりなんて食えるかい！　連続ラン挑戦921日目

食えます いや食えよ！ そりゃ、乞食みたいな汚い格好のおっさんが、ﾂﾊﾞつけて握るとかは論外ですが 悪意が無ければ、誰のでも食えます 食える派です 相川七瀬が握ってくれたら、23個ぐらい食べると思います 手、洗ってなくてもいいです ﾏﾂ％＆ﾃﾞﾗｯｸｽなら？ 😒、、 若干の矛盾が生じましたね ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2021/04/27(火) 6時 距離 12㎞ 記録 1:03:14 天気 晴 体重52.0、体脂肪率12.8、内臓脂肪Lv2 骨格筋率41.5、基礎代謝1374、BMI17.7 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 GW何しよう？と考えながら公園を2周 あーでもない、こーでもないと空想しな…

【定番】ハムチーズロールパンサンドレシピ

ド定番ハムチーズ！！今日はロールパンに挟んでいただきます(∩´∀｀)∩ 本日の朝食ワンプレートメニュー ハムチーズロールパンサンド レシピ 材料（1人分） 作り方 実食 本日の朝食ワンプレートメニュー ハムチーズロールパンサンド 目玉焼き レタス プチトマト 白湯 ハムチーズロールパンサンド レシピ 材料（1人分） ロールパン 2個 ハム 2枚 チーズ 1枚 パセリ 適量 バター 適量 マヨネーズ お好みで 作り方 ①ロールパンに切り込みを入れる。②ハムとチーズを挟む。出来上がり♪お好みでオーブントースターで焼いてもOK！ 実食 いただきます！[ハムチーズロールパンサンドイッチを食べようとして…

新潟の三条市の第四銀行三条北支店の近くの「吉惣キッチン」さんのお取り寄せをしました♪

新潟の三条市の第四銀行三条北支店の近くの「吉惣キッチン」さんのお取り寄せをしました♪ 業務用バイキング惣菜を作られている「吉惣キッチン」さんのサテライトキッチンのお取り寄せをしまし...

味を占めた夫

成功体験 夫が豆乳プリンを作った記事を書きましたが、 www.mogmogsan.com その翌日の話です。 夫は出勤日だったのですが、会社帰りにスーパーに寄り、こんな物を買ってきたんです。普段、こういう物を買う人ではありません。 ？？と思いました。 息子にでも買ってきたのか？ いや、違いました。 また、プリンを作るんだそうです。 え？ まさか、自ら進んで、また作るとは！ びっくりポンですよ。 驚くほど、台所に立つことはありませんから。 豆乳プリン作りが楽しかったのでしょうか？ うまく出来たのが嬉しかったのでしょうか？ 前日に作ったばかりですので、作り方は覚えています。指示なしで完成させていま…

おうちごはん　と　庭のその後

おうちごはん＊サーモン丼、大葉＊茄子、お揚げ、葱の味噌汁コストコのアトランティックサーモンです。美味し過ぎる～♡♡前回のコストコの記事です↓にほんブログ村...

甘いモノは別腹じゃないと旦那に言われたけど、甘いモノは別腹です

今日からnoteを始めました‼︎ 主に作った料理や、食べて美味しかったものの記事を書いていきたいと思います‼︎ 画像は、帝国ホテルのビッフェで提供されていたケーキです。 以前は自分達で直接とりに行けたのですが、今は殆どの料理はタブレットで注文をして、持ってきてもらうシステムになっています。 ビッフェは自分で取るのも楽しみの一つなのでずが、今の情勢では仕方ないですよね😭 でも料理は美味しかったです✨✨ コロナが早く収まり、色んな事が心から楽しめますように.....

365日の献立　４月２９日

令和３年４月２９日 ささみのオランダ煮 （ささみ・レタス・ミニトマト・じゃが芋） 春キャベツと豚肉の味噌汁 （玉ねぎ・しめじ・油揚げ・人参・豚肉・キャベツ・生姜・葱） チーズ竹輪 （チーズ・竹輪） キャベツとカニカマの和え物 （キャベツ・カニカマ・マヨネーズ） 漬物 （ラディッシュ・山芋）

なかんで

こんにちはコメントいっぱいありがとうお返事遅れてますごめんねm(_ _)m水曜日、まだ週中だよ今週はとっても辛いのまた　ないとるんかぁ？おもちゃで　あそんだるわほれ　みてみろ〜たのしく　なって　きたかぁー？なかずに　わらえーっ！今日のThorとちゃーのごはんの一部ビーフシチュー水曜日の家主ランチトルティーヤラップ・葡萄家主ディナービーフシチューとトースト2枚おやつの時間あ・・・きょうは　りんごちゃん　だな♪お...

千葉の絶品ホワイト餃子のお取り寄せ通販方法は？価格と焼き方も紹介！

テレビでよく特集される千葉県のホワイト餃子野田本店さん。店頭販売状況、通信販売のやりかたと金額をまとめました。

4月26日〜29日のご飯♪ #parapope

JUGEMテーマ：グルメ4/26のお昼。仔ろっぷん「ぱしゅたね(Φ∀Φ)」老夫婦が営んでいる小さなイタリアン店のパスタプレートランチ☆４種のきのこの和風パスタ♪マッシュルームが分厚くて贅沢ｗ夕飯。大ろっぷん「今

ダイショー優待品で晩ごはん

祝日ですね。連休も出掛けられないし、おうち時間充実させたい！晩ごはんはダイショーの株主優待でいただいたものがひとつだけ残ってたなーと思い出して、しゃぶ鍋にして…

私が壊れた ついつい買っちゃう スーパー編 毎日ご飯

ここ1週間くらい、首の痛みが酷くて、首から背中お尻の方まで痛みが走り、昨日も今日も我慢の限界で鎮痛剤を飲んだ。 コンタクトを外したあと夜中の1時間、なんとか時間を作って刺繍をしているせいかもしれない。 それか交通事故の後遺症なのかなぁ？ギックリ首みたいな痛み。 そんな痛みのため、昨日頑張ってスーパーに行こうかと思ったけど無理だった。 毎日ご飯 昨日のお昼はパスタにしてしまったので、夜ご飯はパスタというカードが切れない。 ふるさと納税で頂いたホタテを使ったパスタ 首や背中が痛むので食べたいものも考えられず、ちょうどテレビ（4/19放送「帰れマンデー見っけ隊」の栃木めし旅）で「フライングガーデン」…

最後の最後で台無しにされトラウマをえぐられる 毎日ご飯

昨日、母と「ぼたん園」に行ってきた。 ぼたんは大きなお花で派手な感じが母好みではないかと思い、調べるともう終わりの時期で、G.Wに入る前に、ちょっと急だったけど誘うと行くと言うので午後から出掛けた。 東松山市にある「ボタン園」入場料大人500円 思ったより広かった 今の時期は遅咲きのボタンが満開だった とにかく大きくてゴージャス ぼたんの回りにはサツキらしき植物があり少しぼたんとの間に距離がある 顔の大きさくらいあった（母の手と比較） 牡丹色とはこの色のことかな？ ここの道は撮影スポット 展望台から 車椅子でも見学できる 私はこの色が好みだった 変わった花びらの付き方をしたもの 剪定した花を水…

お酒にも☆パリパリ鶏もも肉の辛子みそ焼き☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪メインは、パリパリ鶏もも肉の辛子みそ焼き。鶏もも肉にからしみそを揉みこみ、ジューシーに焼き上げました。macaroniのレシピを参考に、マイルドにアレンジ。からしの香りが食欲をそそります。ご飯はもちろん、お酒にもピッタリ。厚揚げとしめじの煮もの、みずみずしいサラダ大根のごま酢あえをサイドメニューにいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。４月28日のメニュー・パリパリ鶏もも肉の辛子みそ焼き・厚揚げとしめじの煮もの・サラダ大根のごま酢あえ・新玉ねぎとわかめのスープ・ごはん厚揚げとしめじの煮もの☆だし汁、砂糖、しょうゆで煮含め、素朴な味わい。パリパリ鶏もも肉の辛子みそ焼きおいしくてお箸が止まらない♪材料（３～４人分）鶏もも肉（２枚500g...お酒にも☆パリパリ鶏もも肉の辛子みそ焼き☆

とある晩飯の禁食目録(イン"デブ"ックス)〜『カラフルトマトとベーコンのオイルパスタ』〜

ブログ用のパスタは、、、 ・休日のランチ(家族分) ・平日の夜(自分のみ) で、作る事が多いのですが、、、 今回は、、、 『とある晩ご飯』 のお話、、、。 はぃ、どーも！ パナゲmidです！ 、、、 、、、さて！ パスタを作っていこうと思うのですが、、、 今回はこんなものをゲッチュしました！ 『カラフルミニトマト』 初めて食べるトマトなので、、、 オイルパスタに入れて、素材の味を楽しもうかと思います！ 合わせて、最近 アーリオオーリオ❤️ が、テキトー気味だったのであらためて軽く解説をいれながら作っていきたいと思います！ 『フレッシュカラフルトマトと厚切りベーコンのオイルパスタ』 いってみまし…

お酒が美味しい大皿料理☆

こんにちは！ 今日からGWという方も多いのかな？ 我が家の旦那さんは今日は休みですが 明日からずっと仕事です。 どっちみち今年は お出かけは考えていなかったので 息子とのんびりしようと思います。

キャンプの焼肉用の肉選びに“鹿児島黒牛”をお取り寄せ。スーパーのお肉を卒業なるか。

ネットの生鮮食品のお取り寄せは、レビューが良くても微妙なことも多々あります。鹿児島黒牛A4以上のお肉のお取り寄せをしてみた結果、家の焼肉がちょっと贅沢にスーパーのお肉から価格も含めて卒業するかも

油あげとウィンナー・余った食材で♬　GWは

今日もお越し下さりありがとうございますウィンナー以外は、冷凍庫に小分けに保存していた食材（油あげ・ゆでた小松菜＆大豆・シイタケに生姜の千切り）を一気に炒めて塩＆コショウと醤油で味付け先日、右手の小指を負傷して、ただ今ミニギブス。ストック食材が大活躍中です。にほんブログ村コロナの生活で、冷凍庫の使い方が随分かわりました。冷凍食品も、新鮮食材を生のままだったり、茹でたり炒めたり。冷凍庫の中を覗いて、整列している食材を見て１人ニヤニヤ。眺めるばかりじゃなくって、ちゃんと上手に使おうっと何かをきっかけに変われるのなら、良かった～って自分を褒められる事を１つでも多く見つけて実践していきたいですね明日から我が家もGWに突入。コロナ禍で二度目のGWも、普段と変わらない週末のようにステイホームで主人と２人でのんびり過ごしたいと...油あげとウィンナー・余った食材で♬GWは

【今週の常備菜】好きなものだけ作ったけど…ロピア購入品！と王子のヘアカット

こんにちは。昨日の梅田もソコソコ人が出ていました。明日から休みに入る人も多いようで 保育園では30日、１日は休める方は休んで下さいとの お達しが届きました...

年間休日200日

夫が作った簡単豆乳プリン 会社員の夫、 通常ですと、 年間休日が125日前後の職場。 それが、コロナにより、 年間休日200日となっている状態。 夫には時間がたっぷりあります。 現在においては、パートである私の方が、 時間的にはよく働いている状況です。 そこで、夫に、ちょっとお願い事をしてみま した。 ブログで見かけた簡単スイーツ。 台所に立つことのない夫ではありますが、 これなら作れそうだと思って、私が指示を出しながら、夫に作ってもらいました。 指示を出すと言っても、 キッチンに居る夫に、 リビングでゴロゴロしながら私が、 遠くから指示を出すだけです。ヒドいですね💦 200mlの豆乳パックで…

牛肉のバター醤油焼き丼とパン作り

 おうちごはん 薄切り牛肉（輸入牛）のバター醤油焼き丼（しめじ、ねぎ）  卵はパンを焼いた時に使った残りです。お肉がしょっぱ系なので甘めの味付けにしました。 …

アサヒスーパーＤＲＹ　生ジョッキ飲んでみたらこんな感じ

前から言ってますが　ももっち母さん　福山雅治さんのファンなんですで　彼がＣＭ出てるし従来からアサヒスーパーＤＲＹ大好きなんですが最近発売された　生ジョッキ缶こ…

365日の献立　４月２8日

令和３年４月２８日 豚と新玉ねぎの炒め物 （豚小間切れ・玉ねぎ・しめじ・レタス・ミニトマト） 味噌汁 （玉ねぎ・えのき・油揚げ・人参・わかめ・葱） アボカドと山芋のワサビ和え （山芋・アボカド・ワサビ・イクラ） さやえんどうの卵とじ （さやえんどう・たまご）

野菜も食べたい。だけど、肉も食べたい。

　今日、スーパーで一番に目に入ってきたものがあった。 　　　　　　　　　　　　　もやし19円（200ｇ） 安い!! 最近では、30円超えているスーパーも少なくないのに、業務スーパーでもない普通のスーパーでは頑張ってくれいている方だと思う。これは買わない手はない。私は、そう思いました。 しかしここで、ある問題が・・・。 旦那が「肉を食べたい」と、事前に希望を出していたんです。 もやしも使いたい。だけど、肉も使いたい・・・（できれば、お腹に貯まるもので） そして、考えた末に作ったものがコレ↓ 野菜と豚ひき肉のチヂミ風♪ 以前にネットで見かけたので、作ってみまし

筍と牛肉の照り焼き・筍ご飯

ご近所さんから茹で筍をいただいたので、NHK Eテレ『きょうの料理』を見ていて、美味しそう～！と思った「牛肉と筍の照り焼き」と「筍ご飯」を夕飯に茹で筍は...

♪焼きさば＆新じゃがいものポテトサラダ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪塩さばを焼きました。北海道産の昆布に漬けた塩さば。脂ののりがよく、ほどよい塩辛さに、若者もごはんがおいしそう＾＾新じゃがいもと新玉ねぎ、にんじん、きゅうり、レタス、生ハムのポテトサラダを副菜に、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。４月27日のメニュー・塩さば・新じゃがいものポテトサラダ・ほうれん草と蒸し鶏の香味じょうゆあえ・卵焼き・もやしと油揚げ、まいたけ、わかめのみそ汁・ごはん新じゃがいものポテトサラダみずみずしい新じゃがいものサラダ。☆マヨネーズ、市販のフレンチドレッシング、牛乳、粒マスタード、塩、こしょうであえました。塩さばみんなの大好物の卵焼きを添えて。ほうれん草と蒸し鶏の香味じょうゆあえ香味じょうゆは、小松菜や...♪焼きさば＆新じゃがいものポテトサラダ♪

ダイソー・セリア＊可愛すぎか！素晴らしいクオリティ、軽くて丈夫なバンブー食器♪

先日、ずっと買い替えたかったモノを買いました。子供用の食器です。もうだいぶくたびれてきていたので、探してました。もう小学生だし、子供用の食器は要らないかなとも思ったんですが、家族に聞いてみたら、大人っぽい割れない食器が良いんじゃないかということに。こちらは主にダイソーで買いました。↓あの人気のアイデア商品に新サイズが！✨ブログ村テーマ１００円ショップ！ダイソー☆大創！まずはこちら。「バンブーファイバ...

『エッグプラントのロッソクリーム〜PACCHERI〜』【パナゲ-kitchen-】

"言葉"ってすごいよね。 言い回しを変えるだけでお洒落に感じてしまうのだから！ 、、、 はぃ、どーも！ パナゲ×midです。 という事で今回は、、、 『エッグプラントのロッソクリーム〜PACCHERI〜』 というオシャレそうなパスタを作っていくのですが、、、 エッグプラント＝ナス ロッソクリーム＝トマトクリーム PACCHERI＝パッケリ(パスタの種類) ここに挽肉を加えて訳すと、、、 『ナスと挽肉のトマトクリーム〜パッケリ〜』 ただただ、おうちにある余り物で作ったパスタでした。 色んなパスタの在庫で棚がいっぱいなもので、、、(汗) 冷蔵庫にあるものと合わせての、、、 消化試合 です！ 、、、…

*メリ☆食* 僕家のらーめん おえかきの麺をリメイク！な夕食♪ヾ(;´▽｀A``

先日僕家のらーめん おえかきさんで頂いて帰った自家製麺1袋。 とっとと頂かないと！ とい...

管理栄養士の簡単ホットサンド。焼肉チーズ風味で野菜モリモリ。

美味しいホットサンドを作る時の挟む具のポイントと野菜や肉がしっかり入った焼肉風味の野菜炒めチーズホットサンドレシピの紹介。とろけたチーズと焼肉風味の具で野菜モリモリ食べれて栄養満点です。

サクッとお花見ふたりソロキャンプ！安居緑地広場！（富山県）＃091

2021年の桜の開花は例年に比べて早く、近年は開花時期が1週間ほど前倒しになっているように感じます。 筆者の地元北陸富山も暖かく好天にも恵まれ、この年は桜が2週間前後と長く見れた珍しい年だったのが印象的です。 安居緑地広場へ行こう！ 安居緑地広場は無料で花見もできるキャンプ場！ 安居緑地広場へ出発！ オープンカーMR-Sでソロキャンプはできるのか？ テンマクデザイン「サーカスTC DX」を設営しよう！ テンマクデザイン「サーカスTC DX」 キャンプでブログを更新しよう！ カップ麺とトウモロコシを食べよう！ ぬく森の郷「新館」で温泉に入ろう！ ハンバーグ＆トマト牡蠣飯を作ろう！ ツマミに鴨ロー…

ꕤ*.ﾟ届いた小松菜さんꕤ*.ﾟ

直ぐに使わないので保存します～(^-^)/サッと使えて便利!小松菜の冷凍保存～解凍まで～*°つくレポお待ちしております👀✨⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎htt…

シンプルだからこそ美味しい！ピーマンとトマトのピザトースト【レシピ】

シンプルですがとっても美味しいピザトースト＼(^o^)／ 朝食トーストメニュー ピーマンとトマトのシンプルピザトーストの作り方 材料（1人分） 作り方 実食 朝食トーストメニュー ピーマンとトマトのピザトースト ウインナー スクランブルエッグ プチトマト 白湯 ピーマンとトマトのシンプルピザトーストの作り方 材料（1人分） 食パン 1枚 とろけるチーズ 1枚 プチトマト 2個 ピーマン 1/2個 作り方 ①ピーマンの種を取り除き、輪切りにする。②食パンにチーズ、ピーマン、トマトをのせ、マヨネーズをかけたらオーブントースターで焼く。 実食 いただきます！具材も最小限ですがピーマンの香りと苦み、ト…

マイナポイントが付与されました

マイナポイント 昨日は、イオンへ。 火曜市ということもありましたが、 他にも目的が… 先月受け取り済みのマイナンバーカードですが、マイナポイントの受け取りをWAONに登録しました。 条件となるWAONへのチャージも済ませ、そろそろポイントが付与される頃です。 WAONステーションにて確認。無事、7000ポイントゲットです。パチパチ👏 確認するまでは不安でした。 マイナポイントの手続きに不備がなかったか… アナログ人間の私ですから、なおさらです。 7000ポイントもいただいて、何を買おうかなとワクワクしています。 ・塩さば ・ほうれん草のごま和え ・かぼちゃ煮 ・さんまのつみれ汁 ごちそうさまで…

365日の献立　４月２７日

令和３年４月２８日 鯖の塩焼き （鯖・さやえんどう・卵・ミニトマト） 味噌汁 （玉ねぎ・えのき・油揚げ・葱） ふきとがんもどきの煮物 （ふき・がんもどき） 海藻とアボカドのサラダ （海藻・アボカド・チーズ・ハム）

パン粉は買わない！

ぶんぶんチョッパーで、食パンをぶんぶんしました。生パン粉です！鶏ひき肉で、つくねを作成！グリルで焼きます。味噌味のタレを塗って完成です♪いつぞやのお弁当。食べ応えあって、美味しくて、満足満足。ハンバーグとかつくね、パン粉がレシピに入ってることが多くて、でも一人暮らしで年に何回作るか？って考えたらパン粉買うのためらうんですよね…少量で売っていない（少なくともうちの近所では）ので、大量に余らせて持て余す...

バターの香りが、食欲をそそる

　 皆さんは、朝食は何を食べますか? 私は‥‥ 普通にバタートーストです(笑) 今日は粒あんがお供ですが、蜂蜜をかけたりジャムをかけたりして味が変えれますからね♩ そして淹れたてのコーヒーを飲みながら、食べる。 これが私の好きな朝食です。