☆簡単お料理レシピ☆パン料理・晩御飯・おやつ

365日の献立　１２月４日

令和３年１２月４日 魯肉飯 （豚バラブロック・タマネギ・ほうれん草・卵） わかめスープ （わかめ・ごま） たたき胡瓜 （胡瓜・焼き肉のたれ） カリフラワーのマヨカレー和え （カリフラワー・カレー粉・マヨネーズ）

思い出レシピ（昭子）

こんにちは。昭子（36歳・旅館仲居）です。 今日は「思い出レシピ」をお送りします。 今日は私・昭子です。 私の思い出レシピは「ざるそば」です。 おなじみの冷たいそばです。 （昭子） ざるそばではありませんが、私が住む岩手では「わんこそば」があります。冷たいそばではざるそばと似ていますが、わんこそばは小さいお椀に少量の冷たいそばとそばつゆが入ったもので、小さいお椀に入ったそばを10杯以上食べます。地元ではわんこそばの食べた量を競い合う大会があります。 36年生きて、これまで多くのわんこそばを食べた数は、最大で30杯。当時高校生の時でした。この頃は運動もしていたので、よくご飯を食べていましたね。け…

♪キムチ鍋＆たたき長いものポン酢あえ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今夜も北風が吹き荒れてます。晩ご飯は大人気のキムチ鍋。キムチの酸味と辛みで、体の中からホカホカ。たっぷりの野菜ときのこ、豆腐、油揚げ、しゃぶしゃぶ用豚肉をキムチといっしょにガツン！と煮ます。しみじみおいしいみそ仕立てにして、鍋後はチーズを散らしてリゾット風に。サクサクの口当たりが楽しい、たたき長いものポン酢あえを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。12月３日のメニュー・キムチ鍋・たたき長いものポン酢あえたたき長いものポン酢あえ３分で作れちゃう♪☆長いもは皮をむいて厚手のポリ袋に入れ、すりこ木などでたたいて食べやすい大きさにくずし、スプラウト、刻みのりとともに、ポン酢しょうゆをかけていただきました。キムチ鍋しみじみおいし...♪キムチ鍋＆たたき長いものポン酢あえ♪

☆おでん＆お刺身＆しょうがご飯☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪寒い日はおでん。練りものを少なめに、野菜を多めに使った、少しだけヘルシーおでん。昆布出汁とかつお出汁のじんわり奥深い味わいに、心もほ～っこり。ちょっと時間はかかるけど、「コンロにおまかせ」で作れるのも、うれしい＾＾おでんによく合う、しょうがご飯といただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。12月２日のメニュー・おでん・鯛のお刺身・ほうれん草と白菜のおかかあえ・実だくさんのおみそ汁・しょうがご飯鯛のお刺身長崎県産の天然真鯛、半身が500円とお買い得でした。せん切りにした大根、きゅうりを添えて。おでん昆布とかつお節で出汁をとり、白だし、酒、砂糖、しょうゆを加え、卵、大根、にんじん、じゃがいも、こんにゃく、焼きちくわ、がんもどき、昆布を入...☆おでん＆お刺身＆しょうがご飯☆

わかめとじゃこのおにぎり

こんにちは。ギムレット（きつね・♂2歳）です。 久々の登場です。コロナ、もうすぐ終息しそうかなって思ったら、まだ感染者がいるみたいだし。ワクチンですが、体質の問題があって受けませんでした。その代わり、インフルエンザワクチンは受けましたが。 今日のレシピは「わかめとじゃこのおにぎり」です。 乾燥わかめとちりめんじゃこをトッピングしたおにぎりです。簡単にできますよ。 カルシウムもたっぷりで、お弁当や夜食にも。 レシピはこちら！ ＊材料（2個分）＊ ご飯（白米または玄米） 茶わん2杯 わかめ（乾燥） 1ｇ ちりめんじゃこ（またはしらす） 10ｇ 白ごま（炒ったもの） 小さじ1 塩 小さじ1/2 ごま…

【〔メガドン・キホーテ〕に行ってきました　★ 夕食は『あんかけ焼きそば』（画像付きレシピあり） 「あんかけ」には14種類の食材】

★　〔メガドン・キホーテ〕に行ってきました　★ 夕食は『あんかけ焼きそば』（画像付きレシピあり） 「あんかけ」には14種類の食材 朝からイイお天気～～～♪ 今日も午後から自転車で”ビュ～～～ン！” 〔メ

デーツバター：酒肴でも、甘味としても楽しめる

デーツバターです。レーズンバターのレーズンを、デーツに代えて作ってみました。クリスマスパーティーの華やぎの一つに、話題のきっかけにもなりそうです。【レシピ...

手抜きまくりカレーセット

寒い！　急に真冬！((((;´･ω･`)))なので…ババシャツ着始めました。　うん。冷麺始めました。みたいに季節感があるわw職場ではポロシャツかセーターなので(上着なし)、カーディガン羽織ったりしてごまかしてたけど、さすがに背中が寒い(>0...

♪チキンと野菜のカレー鍋＆あじのソテー きのこソース♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪うなっていた風はやっと治まり、静かな夜です。気温は４℃と冷えてきました。そんな日の晩ご飯は、チキンと野菜のカレー鍋。和風、洋風のいいところをドッキング。具には、おなじみの鶏もも肉、大ぶりに切ったにんじん、玉ねぎ。そして、じゃがいもをきらしていたので長いも。カレー粉のスパイシーな香りと、かくし味のしょうゆが相まって、たまらなくおいしい仕上がりに。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。12月１日のメニュー・チキンと野菜のカレー鍋・あじのソテーきのこソース・大根と焼き油揚げのサラダ・ほうれん草の粒マスタードあえ・ごはんチキンと野菜のカレー鍋和風、洋風のいいところをドッキング。材料（２人分）Aオリーブ油orサラダ油（大さじ１）カレー粉（大さじ1.5～...♪チキンと野菜のカレー鍋＆あじのソテーきのこソース♪

春菊の塩こぶあえ

ハロー！ナターシャ（22歳）です。 私は石川に住んでいます。地元の温泉旅館で女将をしています。故郷はオーストラリアで、18歳で来日し、旅行がきっかけで今の温泉旅館に就職。仲居を経て、21歳で女将になりました。県内では初だそう。 今日のレシピは「春菊の塩こぶあえ」です。 春菊を使ったあえ物で、塩こぶとごま油であえました。 意外な味でおいしいですよ。 レシピはこちら！ ＊材料（2人分）＊ 春菊 1束 塩こぶ 4ｇ ごま油 小さじ2 ＊作り方＊ １．春菊→塩ゆでをしてから水で冷やし、4等分に切る。 ２．水気を切った1に塩こぶ、ごま油を入れて混ぜ合わせる。 ランキングに参加しています。ぽちっと押してく…

【夕食は『ハンバーグハヤシライス』　★ 『ハヤシライス』＆『ハッシュドビーフ』の違い】

★　夕食は『ハンバーグハヤシライス』　★ 『ハヤシライス』＆『ハッシュドビーフ』の違い 今日は朝大雨だったけど 7時ぐらいから明るくなってきて 旦那君（晴れ男）が家を出る頃にはやんでました 午後か

ヨーグルトのポムポムケーキ

買い物の度に、2個ずつ買うヨーグルト。1つはすぐに水切り容器へ。(これはすでに食べた)あとの１つは、ボチボチ食べる予定が忘れてた！期限がヤバイっ💦　400g一気には食べれないし…何か作ろう！ちょっと塩をひとつまみ入れると早いらしいよ。普段はまるまる1日水切りするのに、超特急！ほんの3時間置いて、ホエーは150cc程出てるから、普段の75%程度には水切りできてるみたい。━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━〈材料も工程も簡単〉いつもの...

思い出レシピ（達志）

こんにちは。達志（中3）です。 今日は「思い出レシピ」をお送りします。 今日はぼく・達志です。 ぼくの思い出レシピは「白ご飯」です。 おなじみの白いご飯です。 （達志） 思い出というか、今の白いご飯がなければ、今の日本の食事は成り立たないです。白いご飯はどんなおかずにも合いますし、白いご飯で梅干しやふりかけだけでもいける人もいます。 米をはじめ、野菜や果物などの今の農家は高齢化社会で、若者の農業者は増えてはいますが、いまだに少ないのが現状です。このまま若者が農業の仕事に志さないと、農業を従事している高齢者がいなくなり、日本の農業が衰退してしまいます。そうなってくると、海外からの輸入に頼ってしま…

☆すき焼き＆じゃがいものレンジチーズ蒸し☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午前７時の東の空には、きれいな朝焼け。夜になってひどい雨と風が吹き荒れてます。寒い今夜はすき焼き。珍しくみんなの帰りが揃いました。あつあつを卵につけてどうぞ。じゃがいものレンジチーズ蒸し、わかめサラダを添えて、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。11月30日のメニュー・すき焼き・じゃがいものレンジチーズ蒸し・わかめサラダ・鯛のアラのみそ汁じゃがいものレンジチーズ蒸しとろ～りと溶けたチーズが、とびっきりの味♪１．じゃがいもは皮をむき、食べやすい大きさに切り、さっと水洗いをしてかるく水けをきります。２．ラップをかけてレンジでチン。やわらかくなったらピザ用チーズを散らして再びラップをし、レンジでさらに加熱し、チーズを溶かします。...☆すき焼き＆じゃがいものレンジチーズ蒸し☆

春菊とトマトのスープ

寒さが増してくるとおいしくなる野菜のひとつ。春菊！今回は、トマト味のスープにしました。以下は大雑把な材料と作り方ですが個人的な覚え書きです（笑）＜材料＞春菊２００ｇ位茎と葉に分ける油揚げ１枚１センチ角に切っておく好みのオイル適量塩少々トマトざく切り大１個分（or水煮トマト缶で同量程度）ショウガすりおろし１かけ分水３００ｃｃカレー粉小さじ１味噌大さじ１＜作り方＞春菊は葉と茎に分けておきます。茎を１センチくらいの小口切りにして１センチ角に切った油揚げと一緒に鍋に入れてオイルと塩で軽く和えてごく弱火で蒸し煮にします。茎に火が通ったらざく切りトマト１個（or缶詰のトマト）すり下ろしたショウガ・水を加えて中火で煮ます（５分くらい）温まったらカレー粉・味噌を加えて味を調え最後に食べやすく切った春菊の葉を加えてさっと火を通し...春菊とトマトのスープ

【病院の付き添いで朝から実家へ”ＧＯ！”　★ 今日の夕食のメインは『チキンソテー』★ MAILLE（マイユ）の「粒入りマスタード」「ハニーマスタード」】

★　病院の付き添いで朝から実家へ”ＧＯ！”　★ 今日の夕食のメインは『チキンソテー』 MAILLE（マイユ）の「粒入りマスタード」「ハニーマスタード」 今日はキャロママの病院の付き添いで 朝から実家へ”ＧＯ