今日のごはん

わかさぎのから揚げ*まるごと小魚*おうちごはん

まるごと小魚ダイスキ わかさぎを 続々と から揚げに 続々と 30本ちかく 揚げときました サクサクたべられて美味しー◎ レモンと塩で いただきましょ レモンは 手でしぼると

セブンめし

今日はセブンめし。これ食べて寝ます。いつものササミ揚げ。ワタシコレが好きなんです。（笑）明日は、部活⇒仕事なので、仕事が終わるまでは、アルコールナシです！...

肉南蛮うどん@武蔵野うどん「こぶし」（立川駅）

今日の午後は外出なので、立川駅の北口改札内にある「こぶし」という武蔵野うどんのお店で。急ぎで食べられるところに！立ち食いそばよりは若干、高級感があります。...

【食べてみた】かつや：全力ご飯

皆さん、こんにちは！食べることが大好きとりてんです。今回は久しぶりに、かつやに行ったら面白いメニューが増えていたので、そのご紹介も含めて記事にします。かつやといえば、お手軽な値段でカツ丼やトンカツの定食を食べることができる点が魅力ですよね。

【富山】ゲン担ぎメニューにもどうぞ！おいしいぶり大根

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 寒くなってくると、北陸の飲食店や鮮魚売り場では「うまい寒ぶり」「〇〇港直送がんどぶりあります」などのフレーズをよく見聞きします。 ブランドもののぶりは目玉が飛び出るような値段がついていることもしばしばですが、ぶりあらならわりと手頃に購入できますね。 ぶりあらが手に入った！ 冬の魚料理といえばやっぱりぶり大根やで おいしいぶりを安く食べたい 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 ぶり大根とは？ ぶりの呼び方で出身地がわかる！？ 20～40㎝ 40㎝～60㎝ 60～80㎝ ぶり大根を作ってみよ…

さば塩焼きと鶏五目ごはん弁当（KINOKUNIYA）

今朝は駅のKINOKUNIYAで、弁当を買って来ました。 鯖の焼いたのや野菜や卵焼きとかが入っているお弁当です。 こんな感じで、2段になっているお...

*節約ごはん『肉きんぴらのちらし寿司。』

母親ほど年の違う友人に「コロナが怖くて買い物に行けない。」と云うと「あんた　そんなことを言っていたら神経がおかしくなるよ。マスクを二枚重ねで行きなさい。」と反対に励まされてしまいました。でも・・国のシモン委員会？だっけ？？その方々の見解では今回の新型コロナによる全国的感染者の増加は「季節的なものでなく人的要因が強い」と・・・ってことは　人が北に南に・・東へ西へと動いたことが原因。でも・・ＧｏＴｏは...

レバニラ炒め&半ライス@日高屋

夜は急に、レバニラ炒めが食べたくなって、帰りに地元駅の日高屋に寄りました。レバニラ単品と半ライス。日高屋はメニューが多いので、いつも目的のメニューのボタン...

自家製ベーコンのせやきカレー定食@ふらんこ

今日は空いてそうだったので、ふらんこで。自家製ベーコンのやきカレー定食。ご飯は半分にしてもらいましたが、全体像はかなり多め。野菜もしっかりついているところ...

なんと、粗食。（笑）

昼に「ラーメンライス」食っといて、何ですが…。（↑「おとこおいどん」ってマンガ、急に思い出した！）今夜は昨日のオット用の鍋の残りに、豆腐とキノコを新たに入...

ラーメン青樹♪（立川）いつもの組み合わせ。

今日はなんか寒いよぅ〜！ ランチは、カレーかラーメンが良いな〜と思い。最終的に「やっぱラーメンだ！」と思って、ラーメン青樹へまっしぐら！ 注文は「...

「深川めし」職場で駅弁♪

今日のランチは、時間もないので、弁当買う予定でした。もう例のKINOKUNIYAの健康弁当も飽きたので、今日は八王子駅で乗り換え時に、駅弁屋に寄って、これ...

【埼玉・行田】ゼリーじゃないけどゼリーフライ

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 初めてのトラベルごはん国内編関東ブロックとなる今回は、知らない人にとっては謎の食べ物以外の何物でもないアレでございます。 ゼリーフライって、ゼリー揚げたやつなんやろ？ おからを使って、子どもが喜ぶメニューを… コロッケ食べたいけど、ちょっと糖質が心配 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 ゼリーフライとは？ ゼリーじゃないのにゼリーフライ ゼリーフライを作ってみよう 野菜とおからの下ごしらえ タネづくり 成型する 揚げる ソースづくり ゼリーフライ実食！ さいごに ゼリーフライとは？ 埼玉…

11/9はタピオカの日

自社のタピオカ入りの商品のPRを目的に安曇野食品工業が制定しました。日付はタピオカミルクティーを2002年11月に製造販売したことと、当時この商品の別名がQ-PON（キューポン）と呼ばれたことから、そのQ（9）を組み合わせて。という訳で、本

地元で地域共通クーポンを使う♪

伊豆から地元に戻って、メガネ作りました。 ∑(ﾟДﾟ) なぜ今日メガネなのか？！…というと。 今回オットと宿泊した温泉も、GOTOで予約したので...

11/8は堅あげポテトの日

同社の厚切りじゃがいもで堅い食感のポテトチップス『堅あげポテト』を多くの人に味わってもらうのが目的にカルビーが制定しました。日付は『堅あげポテト』が発売された1993年11月8日にちなんで。本日は、ガリガリ食感が美味しい堅あげポテトの日です

50代女子孤独のランチ　先日買った仕切りプレートの盛り方を模索中

食後の洗い物が楽になるかもと思い、一度使ってみたかった仕切りプレート。千切り大根＋胡椒、ツナの上には茹でて冷凍しておいた枝豆を散らし、赤と黄色のプチトマト、ゆで卵は切らずに丸のまま。塩で。天然酵母パンのトーストと、kiriクリームチーズ。豆乳＋千切り大根を温

おうちで街中華ランチ　麻婆麺。

今日、とうほくパンフェスだったけど絶不調により仕方無し今日ものんびり〜(並ぶだろうし、朝寝坊した時点でね…)夫より街中華系食べたい！って要望ありましたが、諦めてもらう…苦笑鬼嫁なんでしょうね…私を気にしないで3人で行ってきたら〜とか優しい言葉が出てこなかったわ…まさに → (；ω；) な顔だったのでこちらを作る。麻婆麺アラビア トゥオキオ でラーメン。¥98で2P入　絹豆腐 (ヤマザワ)冷凍庫ストック　コストコ挽肉　200...

ニラもやし炒めもいいけれど、冬は〇〇も簡単で美味しいよ

今日は、ニラともやしがあったら ニラもやし炒めもいいけれど、 寒いこの時期、 お鍋にしても美味しいよという話です。 今週のお題「急に寒いやん」 好きな野菜たっぷり入れて ニラ、もやしを入れる。 (もやし以外の野菜は冷凍してあったものです) (野菜は、キャベツ、玉ねぎ、 ピーマン、しめじ、にんじんを入れています) 焼売を乗せて、 唐辛子(ないので一味唐辛子)とゴマをかける。 グツグツ キムチを乗せてみました。 あぁ、美味しい。 辛いものが好きなので 一味唐辛子をたっぷりかけました。 温まる。 スープは お水600ml 醤油大さじ4 みりん大さじ1 鶏がらスープの素大さじ1 だしの素少し で作って…

やっぱワタシはブリが好き♪

今日こそ炭水化物なし！（すみません、毎度のことで、皆さま聴き飽きましたよね…笑） でもグリラベは飲んでますけど。(^◇^;) 野菜は炒めてレンチン...

牛スジ肉豆腐定食@ふらんこ（立川）

今日は急ぎでランチ。ふらんこを通りかかったら、空いていそうだったので入りました。「牛スジ肉豆腐はすぐ出来ますか？」と聞いて、YESだったので、それを。ご飯...

【トスカーナ料理】固くなったパンと豆と残り野菜で作るリボリータ

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 我が家では子どもが半分だけ食パンを食べたりすることが多く、しばしば半端な量のパンが余ります。 そんなわけで、今回は可哀想な余りパンたちの救済レシピでございます。 古びて固くなったパンがあるけど、捨てるのもったいないな… 冷蔵庫に半端な残り野菜があるけど、捨て（略） 体調が悪くても食べやすい料理ってない？ 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 リボリータとは？ トスカーナ料理から派生したフランス料理 リボリータを作ってみよう 材料を刻む 炒める 煮込む リボリータ実食！ さいごに リボリータ…

【vlog・日常・料理】おひとり様の何気ない 朝の日常/お昼ごはん・ピザトースト

『【vlog・日常・料理】おひとり様の何気ない 朝の日常/お昼ごはん・ピザトースト』をご紹介♡

お料理上手なママさん助けて！もう魚おかずに困りたくない

お肉おかずは、すぐ思いつくのに・・・魚おかずは「毎回なにがいいかなぁ〜」と悩み考えまくる(。・ε・`。)この時間をなくしたい今日このごろ。パターン化している娘さま弁当！魚料理のレパートリーを、もっと増やしたいな〜Today’s obento

毎月6日はロールケーキの日

『手巻きロールケーキ』の美味しさを多くの人に知ってもらうのが目的にモンテールが制定しました。日付は『手巻きロールケーキ』の断面が数字の 6に見えることと、ロールケーキの『ロ』=『6』の語呂合わせから。小腹が空いた時に嬉しいロールケーキ。一時

和菓子 大くに*秋限定の栗赤飯*おいしい栗おこわ

栗おこわを買いに 大町へ 秋限定【栗赤飯】500円 ごましお付 自然な栗がコロコロと 甘みがあって おいしい栗ッ♪ 午前中でも売り切れているコトがあるので 予約しておくと確実◎ 栗の

らあめん（小）@ 大安（八王子）癒しのラーメン♪

今日は帰りの電車で、疲労感がドーッと出て。（頑張っているつもりが、コトは進まない…って状態。笑）帰り道、ふらふらと八王子で下車。「らあめん大安」に行ってし...

お弁当2日分。好きと嫌いのバランス1：1：1女子中学生弁当

子供が喜ぶお弁当は、やっぱり定番の「お肉おかず」なのね((*´∀｀))バランスや彩りを考えながら日々試行錯誤！これは苦手な食べ物や食わず嫌いが多い娘さまのために、まいにち頭を悩ますママのお弁当記録ブログです。Today’s obento

【味の感想】BASEFOODパスタを食べた体験談(美味い？マズイ？)

BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。

【パン2種類レビュー】BASEBREAD(ブレッド)のチョコ&プレーンを食べた感想

(@ato_ganai）です。BASEFOODのパン2種類を食べました。「プレーン」より「チョコレート」のほうが美味しかったです。味の感想やパンの画像をブログにまとめます。時短と栄養を効率よく摂りたい人におすすめな1品です。

【ブログ体験談】クラダシ(KURADASHI.jp)はお得に買える通販サイト(一人暮らしOK)　

買い物はネット通販中心の、あとう(@ato_ganai）です。 安い飲料や食品をみつけると嬉しいのですが、味のわからない

【感想】豊潤サジー(1本300㎖)をお試し注文&おすすめは牛乳割り(ブログ)

変わり種にチャレンジした(@ato_ganai）です。味の変化を楽しみたい衝動にかられ「豊潤サジージュース」1本300㎖をお試し注文しました。一人暮らしで飲み物の定期便はツライため単品です。美味しかったら大丈夫ですが、マズかったら地獄なのでｗブログに「味の感想」とおすすめの「牛乳割り」も載せています。

「1日分の野菜を使用」スープカレー（セブン）

昨日寝る前に焼酎飲んで、しめ鯖食ったせいか、今日は胃もたれして食欲が出ず。買い物がてら、駅まで歩いてみたけど、どっかに入って食べる気力がなくなってしまい、...

【vlog・日常・料理】朝の日常/一人晩酌・月見焼きうどん

『【vlog・日常・料理】朝の日常/一人晩酌・月見焼きうどん』をご紹介♡

【北海道】鮭と野菜のうまみが詰まった三平汁

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 秋鮭が美味しいシーズンでございますが、みなさま鮭たくさん食べてますか？ ふつうに焼いた鮭と白ごはんの組み合わせも好きですが、今回は汁物スタイルで堪能しようと思います。 鮭がない場合は、糠ニシンなどでも作れるようですよ。 今晩はあったかい汁物が食べたいわぁ たくさんの野菜を無理なく食べたい 最近濃い味のものばっか食べてるから、今日はシンプルメニューで！ 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 三平汁とは？ 三平さんのおもてなし 三平汁を作ってみよう 下ごしらえ 材料を煮込む 味を調える 三平汁…

【食べてみた】CoＣo壱番屋のカレー

皆さん、こんにちは！とりてんです。今回は久しぶりの食べてきた企画です。とはいえ、今回行ってきたのは言わずと知れた日本最大級のカレーチェーンCo Co壱番屋です。カレーも好みが分かれる食べ物ですが、個人的にはココイチの最大の魅力はトッピングの

11/3はみかんの日

全国果実生産出荷安定協議会と農林水産省が制定しました。日付は『いい（11）み（3）かん』の語呂合わせから。ちょっと無理矢理な気がする語呂合わせですが、本日はみかんの日です。最近、めっきり寒くなってきましたね。そうなると、恋しくなるこたつ。そ

【vlog・日常】一人晩酌/宅配ピザ

『【vlog・日常】一人晩酌/宅配ピザ』をご紹介♡

海老スンドゥブ★夜はさすがにダイエット食！

今日はランチにブリ食い過ぎたので、夜は豆腐と卵と海老と野菜で！！（でもハイボール…）レンジでチンのこれです！！相模屋の海老スンドゥブ。これはあまり辛くない...

ぶりの照り焼き弁当「ママの日課」イメージを見える化する

おはようございます。明日は祝日(文化の日)で学校がお休み٩(ˊᗜˋ*)وYay!お弁当作りもお休み…ということもあり、今朝はラク～な気持ちで娘さま弁当を作ることが出来た♬心の余裕はお弁当にも現れるのか？！めずらしく思い通りに詰めれた♡Tod

<gourmet>サイゼリヤ　日替わりランチ

サイゼリヤの日替わりランチをいただきました。ポテトが混ざったコールスローが美味しい。スープにオリーブオイルと黒こしょうをふりました。ナスのミートソーススパゲティ。ホットソースをかけて、ピリッとさせました。トッピングが粉チーズになって、またシュレッドチーズに戻っている様です。まろやかデミグラスソースのハンバーグ。ほうれん草にはシチリア産海塩をふりました。ふっくらしたハンバーグに、甘酸っぱいデミグラスソースととろんとした玉子をからめて美味しくいただきました。秋のまちがいさがしもあと１つ見つからず･･･。<gourmet>サイゼリヤ日替わりランチ

ごはんピザ！フライパンで簡単こどもが喜ぶパーティー料理

2020今年のハロウィンの日に、はじめて挑戦した「ごはんピザ」ふつうのピザは、もちろん大好き♡だからこそ子供たちも喜んでくれるかなぁ〜とはりきって作ってみたよ٩(ˊᗜˋ*)و結論から言いますと、、、もちもちカリカリ美味しかった◎モッツアレラ

久しぶりの御殿場温泉の朝ごはん〜♪

昨夜はSちゃんと、Sちゃんの息子さん2人と、オットとワタシの5人で御殿場に泊まりました。夕飯の様子は、またおウチに帰ってからアップしますが、朝も5人で。朝...

【vlog・日常・料理】おひとり様 日曜日のワンプレート お昼ごはん

『【vlog・日常・料理】おひとり様 日曜日のワンプレート お昼ごはん』をご紹介♡

【vlog・日常・料理】おひとり様 秋の味覚を楽しむ お昼ごはん

『【vlog・日常・料理】おひとり様 秋の味覚を楽しむ お昼ごはん』をご紹介♡

11/1は野沢菜の日

長野県の味の文化財にもなっている信州の食を代表する野沢菜をPRするのを目的に長野県野沢温泉村の野沢温泉観光協会が制定しました。日付は、野沢菜の収穫時期にあたることから。以前、お漬物の特集した際に、ちらっとご紹介しましたね。毎月21日は『漬物