今日のごはん

夏休み　簡単楽しいおうち縁日のススメ

 　　　　ご覧いただきありがとうございます               いいね！やフォローも嬉しいです 北欧、無印、すっきり収納好き。小さな3階建て建売住宅で…

365日の献立　８月１７日

令和３年８月１７日 豚の竜田揚げ （豚小間・生姜・大葉・レタス・トマト・卵） 夏野菜の味噌汁 （茄子・かぼちゃ・さやいんげん・ベーコン） 焼き茄子 （茄子） 胡瓜と蛸の酢の物 （胡瓜・蛸・ごま） かぼちゃの煮物 （かぼちゃ・飛篭頭・さやいんげん）

おしゃれに美味しく！チーズ料理パルミジャーノレッジャーノ

お家でできる 簡単おいしいチーズ料理を作りまくってみた(ﾉ≧ڡ≦)チーズ好きの娘さまのために、、、今回は人気の高いチーズ「パルミジャーノ・レッジャーノ」を使用。はぴはぴ子育て・チーズ料理記録>>第一弾はこちら「デュガス ハード

今日のお昼ごはん　和風天津飯 / 熱と腕の痛み

ワクチンの副作用がそろそろおさまってきました。娘たちのお昼ごはんは簡単にできるものをと、天津飯にしました。冷蔵庫残っていた、ちくわ一本ともやし少々、あとは適当…

365日の献立　８月１６日

令和３年８月１６日 冷やし肉うどん （糖質０麺・豚肉・玉ねぎ・生姜・葱） 帆立とアボカドのサラダ （アボカド・ホタテ・海藻） 里芋の煮付け （里芋・人参・こんにゃく・さやいんげん） 天麩羅 （椎茸・茄子・ピーマン・ちくわ）

納豆絡めうどん＊雨の日の地味ランチ

オットのワクチン副反応は昨日の夜の微熱で終わったようです。今日は在宅勤務だそうで。ワタシはノンビリオフの日です。オットは、熱は下がったけど、胃腸の調子が…...

【お昼ごはんvlog】おひとり様のお昼ごはん/固めたまごの普通のオムライス・クレマチスのご紹介

『【お昼ごはんvlog】おひとり様のお昼ごはん/固めたまごの普通のオムライス』をご紹介。

ゴーヤチャンプルー＆ブリのお刺身✩.*˚スタバ(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ピーチフラペチーノ

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365日の献立　８月１５日

令和３年８月１５日 茄子と鶏肉の生姜焼き （茄子・鶏もも肉・生姜） 野菜スープ （玉ねぎ・コーン・玉ねぎ・パセリ） 刺身こんにゃく （刺身こんにゃく） オクラとしば漬けの和え物 （オクラ・しば漬け・めかぶ） トマトのごま和え （トマト・ごま・ごま油）

鱧のおとし

京都の人が大好きな鱧。何も京都に限った事ではないかもしれないけど、何しろ、これが大好きと自負しているものは、ふるさと愛につながって、特別感あります。鱧はどんど…

業務スーパーのオススメ2品！and 暑くなったらマタ作ろう！袋麵で冷たい麺。

業務スーパーのオススメ 2品。 《宮城製粉》さんの商品って みんなおいしい～。(^^♪ 袋麺で作る‐お手軽‐冷たい味噌らーめんは夏に美味しいメニュー。

【三ツ星ファームの宅食】一人暮らしの感想（低糖質な弁当＆おすすめ）

一人暮らしで冷凍宅食『三ツ星ファーム』の【低糖質ボディケア】7食コースを注。定期便は初回送料無料のメリットもあります。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて、生活を効率化させましょう。

サングリア作り＋コロナ規則踊れない結婚式

暑い日に作ったサングリア

ワクチンに備えて

毎日、ジメジメしてたまりません。夏真っ盛りというやりも、梅雨に逆戻りしたみたいな雨の降りようですが、おでん炊きました😅 さすがに暑いので、シャトルシェフで�…

オムライス🙂＆LOWYAテレビボード

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休日の簡単お昼ごはん子供でも作れる冷凍ちゃんぽde手間抜き

お休みの日は、朝から晩までずーーーっとゲーム三昧だった末っ子三男さま。平気で13時間とかやってたけど…「夏休みは1日4時間！」とルールを決めたら、やることなさすぎてか暇すぎてなのかｗめちゃめちゃお手伝いしてくれるようになった。ｳｯｿｰ!Σヾ

ワクチン明けのオットと ★ おウチでランチ〜♪

今日はAMでオンライン仕事が終わったので。オットが勝ってくれた伊勢丹セレクトのスパークリングを開けました。^^（オットがプシューってちょっとこぼしたけどね...

365日の献立　８月１３日

令和３年８月１３日 玉子焼き （卵・トマト・ピーマン） とうふの味噌汁 （豆腐・わかめ・巻き麩） 刺身 （魚介各種） 刺身こんにゃく （こんにゃく） 胡瓜の酢の物 （胡瓜・カニかま・ごま） 茄子の煮付け （茄子・人参・オクラ・椎茸）

MUJIのジンジャードライキーマでランチ♪

こんにちは！今日は夕方一件、オンライン仕事あるのですが、それまではダラダラしております。今日のランチも買い物へ行ってないので、買い置きしてあった「ジンジャ...

365日の献立　８月１２日

令和３年８月１２日 天麩羅 （竹輪・玉ねぎ・海老・ピーマン・オクラ・コーン・枝豆・ハム） とうふのすまし汁 （豆腐・わかめ・葱・うず巻き麩） 卵豆腐 （卵豆腐） オクラのベーコン巻き （オクラ・ベーコン） 茄子と豚バラのポン酢炒め （茄子・豚バラ）

テレワーク夕ごはん。家にある食材なんとか食べる。

買い物へ行くのがとても面倒で…。家の冷蔵庫のあったもので、なんとか今日はしのぎました。オットが夕方からテレワークで家にいたので、早めに食べました。冷凍して...

今晩のおかず　鶏チャーシュー

今日から夏休みですが、何かと忙しいので、夕飯のために鶏チャーシュー作りました。こげた中身はこんな感じセーフ😅他にも色々作ろうと思ったけど、失敗しそうなのでや…

8/10.11晩御飯꙳★*ﾟカルボナーラ、カレーライス🍛🥄＆2歳おままごとセット

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松本でのセブン飯

歩きまわって、暑さでヘトヘトになった、松本の夜。暑さのせいか、あまり腹も減らなかったのですが、ここまで来て何か松本ならではのものを食わなくてどうする？！と...

冷やしおろしそば@イイダヤ軒（松本）

松本からあずさで帰ることにしました。ホームに降りたら各停の甲府行きは、ロングシートだったので、悔しくなかった。（←意味不明）松本を去るにあたって、駅蕎麦を...

【ひとりごはん】夏らしくさっぱりとしたおかず

いつもなら豚しゃぶにするところを、今日は焼いてみました。一口大に切った豚肩ロース薄切りと大葉の千切りを混ぜ、塩と醤油漬け生姜で味付けし、オリーブオイルでこんがり焼いただけ。噛む回数を増やすため大根は乱切りに。ブロッコリースプラウトを散らして、ゆで卵は切ら

365日の献立　８月１１日

令和３年８月１１日 ミックスフライ （えびかつ・焼売・春巻き・茄子・パプリカ・サラダ菜・トマト） 鯖の味噌汁 （鯖の水煮・茄子・オクラ） 刺身こんにゃく （刺身こんにゃく） ピーマンのペペロンチーノ風 （ピーマン・ベーコン・にんにく・鷹の爪） 胡瓜の酢物 （胡瓜・かにかま・ごま）

賞味期限に気をつけて～。食材救済DAY。

本日は食材救済日。(>_<) もったいない星人改めもったい ない蔵の出動です。 賞味期限はちゃんとチェックしましょう！という反省のお話です。‐反省‐

365日の献立　８月１０日

令和３年８月１０日 茄子の豚バラ巻き （茄子・豚バラ・生姜・サラダ菜） キャベツの味噌汁 （キャベツ・人参・油揚げ） ピーナツ豆腐 （ピーナツ豆腐） トマトのごま和え （トマト・ごま） おくらとめかぶの和え物 （めかぶ・オクラ・梅干し）

8/8.9晩御飯✩.*˚ラーメン＆ポークチャップ、鶏もも肉の炒め🌸蜂蜜届きました!!

こんばんは🌟 今日も元気です🙂 台風はなかなかの雨風でした💦 ですが、7月の豪雨に比べるとマシかな…と思いましたね〜(´^ω^`;) あの豪雨では我が家もあながち被害がなかった訳ではなく家に面する道路が冠水し、危うく車もダメになるところでした(›´-`‹ ) 家の駐車場が勾配がついており、家も少し高くなっていたのでなんとか今回は大丈夫でしたが、今後何かあるのでは…と心配がつきまといますよね💦 さてさて8/8は ラーメン 8/9は ポークチャップ 鶏モモ肉の炒め を頂きましたよ( ˊᵕˋ )♡ ラーメンは上の子のリクエストでした🙂 リクエストしたくせに、いざ夕ご飯の時に今日はおにぎりがいいな〜🎶…

マック・ガーリックシュリンプ（濃！）と爽やかシュークリームって Best Combination💛

期間限定の『ガーリックシュリンプ』をお持ち帰り。 マックのえびカツって やっぱり大好き～。そして デザートのシュークリームは爽やかマスカット！(*^-^*)

8/6.8/7晩御飯✩.*˚鶏天そうめん＆八宝菜＆バターカットケース

var a8='a21080329426_3HI93Y_DCGTYQ_2HOM_BUB81';var rankParam='fXGZbt4h8-UenoCb8WUkAsUmJ-Um5';var bannerType='0';var bannerKind='item.fix.kind8';var frame='1';var ranking='1';var category='総合'; こんばんは✩.*˚ 今日も元気です🙂 何だか台風が発生してますね〜💦 せっかくのお休みなのに雨模様で残念です💦 暑いのも辛いですが、雨降られちゃうとプールなども出来なくなっちゃうので困りますよね〜(›´-`‹ ) …

ゴーヤのオイスターソース炒め

テレワークで仕事をしていたら、窓の外からスゴイ雨音が聴こえて来た！あらっ！大雨？でも、仕事終わったら、止んでいた。良く分からんお天気です。夕飯は、ゴーヤと...

テレワークおうちランチ

今日はAM9時からテレワーク会議だったのですが、7時過ぎまで寝ていたので、起きて急いでランチの一部を作っておきました。冷凍餃子は昼にオットが焼いてくれまし...

365日の献立　８月６日

令和３年８月６日 あじフライ （あじフライ・サラダ菜・トマト・オクラ・卵・じゃが芋） わかめスープ （わかめ・ごま） 冷奴 （豆腐） ピーマンの塩昆布和え （ピーマン・塩昆布・ごま・ごま油） 茄子の生姜焼き （茄子・生姜・葱）

刺身定食！！今日はモーニングじゃなくてランチ♪

昨日は仕事で疲れちゃったので、今日はゆっくりしようって思っていたけど、やはり「晴れで休みなのに、家でウダウダしてていいのか？」と思ってしまい、部活へ行って...

8/4＆8/5晩御飯꙳★*ﾟ鶏手羽元の照り焼き＆ポテトサラダ

こんばんは🌟 今日も元気です( ˊᵕˋ )♡ 連日の猛暑、本当に大変ですよね💦 40度近い気温って一体どうなってるんでしょう… もはや30度は涼しく感じますよね(›´-`‹ ) さて、8/4は 鶏手羽元の照り焼きと豆腐サラダ 8/5は 前日の残りとポテトサラダを追加 手羽元の照り焼きは至ってシンプルに醤油(薄口、濃口)、みりん、砂糖で煮るだけです( ˇωˇ ) 鶏の手羽元は安く量も多いので有難いです🙇‍♀️ 下の子は肉食系で2歳の癖にがっついて食べてました（笑） どうやら好きだったみたいです😘 美味しく頂けて感謝です🙏 ではではまた〜(*˙︶˙*)ﾉﾞ にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ…

ミックスフライでパワーアップ♪@志摩（横浜）

今日は腹が減っちゃって、揚げ物も食いたくて、つい志摩で、ミックスフライを頼んでしまった。(^◇^;)アジフライエビフライチキンカツ玉ねぎカツなど。キャベツ...

365日の献立　８月５日

令和３年８月５日 牛肉とピーマンのオイスター炒め （牛肉・ピーマン・パプリカ・玉ねぎ） 冬瓜とオクラの中華スープ （冬瓜・エノキ・オクラ） 刺身こんにゃく （こんにゃく） 天麩羅 （ちくわ・玉ねぎ・茄子） 豆腐サラダ （豆腐・海藻・トマト・チーズ・アボカド）

長芋グラタンとおからのツナカラスミ和え～♡

朝ごはんに見えるけど、晩御飯です。(〃ω〃)あんまりお腹空いてない自分の都合で(笑)でも子供たちお腹空いてるから子供たちは長芋と空芯菜のグラタンは倍量です！menu★銀鮭★おからとツナとカラスミのポテサラ風★玉ねぎのえごま油ソテー★明太子★ゆで卵★長芋と空芯菜のグラタン★ご飯おからと、アルファルファと、シーチキンに、カラスミ混ぜて、マヨネーズとニンニクと牛乳とだし醤油と塩コショウとグレープシートオイルと白ワインビ...

カレーのチーズがけ♪在宅のオットの夕ごはん。

今日は午後オンライン仕事だったのですが、オットは終わらない月初作業があるらしく、一息ついたところで、夕飯食べてもらった。ワタシは昼間に作りながら味見したの...

冷やしレモンラーメン　夏は冷たいの！作ろう。

おもしろいネーミング、やっぱり気になります。買っちゃうんですよね～。 そして きのうの夕飯は お初の『冷やしレモンラーメン』でした。(^^♪

8/2＆8/3晩御飯✩.*˚志麻さんのメンチカツ、唐揚げ＆上の子の指しゃぶりの話

こんばんは🌟 今日も元気です🙂 最近、子供の寝かしつけでそのまま寝てしまい 午前1時ぐらいにハッと目が覚め慌てて残りの家事を済ませる事が増えています💦 変な時間に起きてしまうので当然眠気が覚め、また変な時間に寝てしまい翌朝寝坊してまた慌てるという悪循環に陥ってしまっております…笑 この調子だとあとしばらくは続きそうですね(´^ω^`;) 早くリズムを直さなければ〜✨ さてさて、8/2は 志麻さんのメンチカツとコンソメスープ 8/3は唐揚げ を頂きました🙏 志麻さんのメンチカツはTVでやっていて、簡単そう🌟と思ったので作ってみました♡ 豚肉細切れ、もやし、チーズ、卵、塩コショウを混ぜて丸め、パン…

【スーパーの惣菜】お気に入りのチキン南蛮

スーパーの惣菜売り場で、毎日あるとは限らないお気に入りのチキン南蛮が今日はあってよかった… 3切れ入りのミニサイズです。にんじんは昨夜ごはんを炊く時に炊飯器に一緒に入れたもの。にんじんから水気が出るので、クッキングペーパーに包んで入れます。そのままで甘くて

今晩のおかず　軽く作り置き

上の娘がワクチン二回めを打ちました。その日の夜から、やっぱり熱が出ました。三日目の今朝は熱は下がってるようですが、倦怠感はそのまま。 日にち薬かな。 夫が夏休…

ひとりヤキニク@山小屋

14:30、芝刈り終わった。今日は休み休みしかできなかったので、時間かかった。スポーツドリンク2本、麦茶1本、水1本飲んだ…。(^◇^;)で、ようやくラン...

焼き魚と手羽先のスープで 夕ごはん！

今日はおウチに帰って一旦昼寝して(;・∀・)、夕飯は、安売りになっていたとびうおを焼いた。手羽先と生姜のスープ。夏バテ防止です。それにたけのこご飯、再び。...

ポロショコラにハズレなし。そして そうめんは続く・・

紹介したい 美味しかったもの。 『ポロショコラ 林檎』 タカナシ ボトル ミルクレモネード よく見ると うしさんの柄がレモン🍋 コレが遊び心なのね～。 同じレモン乳飲料でも 栃木のレモン牛乳とはかなり違うお味です。 今日はそうめん。 玉子焼きもつけましょう。 紹介したい 美味しかったもの。 生協の共同購入で届きました。 『ポロショコラ 林檎』 わ～い！待ってました～。(#^.^#) いままで『ポロショコラ』はスーパーでも良く見かけるようになってきましたが、林檎は 初めて！ （ポロショコラはいろんな種類があります。抹茶も美味しかった～。(^^)） そして簡易包装じゃなくて ちゃんと箱に入ってます…

炎天下の部活と赤星ラガー♪

今日も炎天下の部活へ行きました。オーブンに入っている気分で、汗ダラダラ。帰りのカバンは、着替えたモノの汗で重たいのなんの…。ま、その汗は赤星ラガーで水分補...

今日のお昼ご飯　夏休みバージョン

 『我々アスリートの姿を見て何か心が動く瞬間があれば本当に光栄に思う』 大野将平さんの言葉。 テレビの前で勝敗に一喜一憂している私ですが、勝ち負けだけを見てい…