だめーじ 連続ラン挑戦976日目
寝るのは寝れる 激痛で目が覚めたりもしない 意外と熟睡 でも起き上がる時、両膝激痛 すこし落ち着こう、ゆっくり立ち上がろう 部屋を歩くと、右足の甲と裏が激痛 ランニングシューズ履いたら、クッションあるから痛くないかな? 履いてみた、ん? 靴紐をギュっと締めただけで右足は激痛 え??どういうこと?履いただけよ それでも 僕は 続けなければならない身 これは全部自分のせい ◼️本日のランニング 日時 2021/06/21(月) 7時 距離 2km 記録 0:16:08 天気 晴 ◼️ランニング所感 右足は着地すると激痛なので、接地時間を短く、すぐ左足! でも痛い痛い痛い! 超小股の腰低の…