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カチカチ便を柔らかくするには食物繊維よりもオリゴ糖!知らないうちに悪化させる前に!: 便が硬くなって毎回いきみ、頭の便秘って遺伝性あるのかな?便秘と遺伝の関係について: 私の母は筋金入りの便秘体質ですセンナ茶を飲み続けていると腸が黒くなるって本当?お茶なのに?という人へ: センナ茶って飲み続けてると腸がお水をたくさん飲んでるのにお通じ来ない……その理由と対策は?: 便秘のとき、「お水をたくさん飲ヨーグルト以外で便秘に効く食べ物ってある?できるだけ安くて食べやすいの!という人へ。: ああ、便秘はつらい。お腹の中に小林弘幸教授の著書『読む便秘外来』レビュー!※軽く内容のネタバレあり: 『読む便秘外来/著者:小林弘幸
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外食が多くて便秘になった!どうしたらいいの?という人へ: 飲み会や接待など、仕事によってキャベツ食べたら便秘になった!?その理由と注意点について: キャベツは便秘にいいらしい。私便秘改善のためにもやしを食べてるけど出なくて苦しい…その理由について詳しく調査!: あなたはもやしが便秘解消にぴっ便秘の原因は運動不足?ストレス?あなたの原因診断!: 便秘って、つらいですよね。ご飯: :
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