お試しできる一人暮らしにおすすめの冷凍宅配弁当3選[初回割あり]
一人暮らしだと、毎日のごはんを用意するのってけっこう大変ですよね。気づけば「食生活、ちょっと乱れてるかも」と感じることも多いのではないでしょうか。 そんなときにあると便利なのが、冷凍の宅配弁当です。レンジで温めるだけで栄養バランスのとれた食
ナッシュのデメリット5選|170食食べ続けた結果分かった本音と活用術
ナッシュのデメリットが気になる人必見!当記事では、170食食べ続けた結果分かったナッシュの5つのデメリットと、弱点を解消するアイデアをまとめています。また、合わせて”ナッシュならでは”のメリットも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
塩分控えめで健康的!手軽においしく減塩生活おすすめ宅配弁当3選[初回割あり]
塩分を控えた食事に気をつけている方が増えてきました。とはいえ、毎日の食事を一つひとつ塩分まで考えて作るのは、なかなか大変ですよね。 厚生労働省の目安では、1日の塩分摂取量は男性7.5g未満、女性6.5g未満がすすめられています。でも、家庭で
【最新】とんから亭の注文方法や頼み方まとめ!利用可能な支払方法も解説
当記事では2025年現在の、とんから亭での注文方法や頼み方についてまとめました。 とんから亭で料理を注文しようとするものの、「失敗したらどうしよう」「恥ずかしい思いをしたくない」と感じている方は多いのではないでしょうか? そこで今回はとんか
【最新】とんから亭のカロリー低い順メニュー一覧!ダイエット向けおすすめメニューも紹介
とんから亭は、主にとんかつやから揚げなどの揚げ物をメインにした定食や丼、そばなどを提供しているとんかつ専門店です。 しかし、「定食のボリューム感が気になる」「揚げ物の脂分が気になる」と考えている人は多いのではないでしょうか? そこで今回は、
【最新】アフタヌーンティーのカロリー低い順メニュー一覧!ダイエット向けおすすめメニューも紹介
アフタヌーンティーは、英国式のアフタヌーンティー文化をベースにしながらも、日本人の好みに合わせたオリジナルの紅茶ブレンドや、季節ごとのスイーツ・軽食が楽しめるのが特徴のカフェチェーン店です。 しかし、「チャイって、結構カロリー高い?」「糖質
チンするだけ!女性に人気の宅配冷凍弁当おすすめ3選[初回割あり]
忙しい毎日の中で、毎日食事をつくるのは本当に大変ですよね。特に一人暮らしの女性にとって、仕事で疲れて帰ってきたあとに料理したくないけど、コンビニやデリバリーばかりだと、栄養バランスが偏ってしまう…といった悩みを感じがち。 そんなときに便利な
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