每日がロカボ 2.0:連休のロカボメニュー全10食一挙公開w
5/3 朝食:肉団子カレー煮 二日前の残り物〜野菜と肉団子のカレー煮と低糖質食パン(Pasco)のトースト。5/3 昼食:かき揚げうどん かき揚げと糖質カットうどん。それにぬかチューブ(コミローナ)で作ったぬか漬け。 5/3 夕食:チキンカツ 鶏むね肉のカツ、ナスの田楽、小松菜、それに残り物の鯵のマリネ。5/4 朝食:納豆すしあげ焼き 納豆すしあげ焼きに残り物のチキンカツ。5/4 昼食:ソーセージピザ ウィ...
【ゴールデン週間8日目】エアリーマットレスにコロコロをかけて感じる生命の力強さ。
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!今日は、生きてるって実感した話ー!昨日に引き続き寝床の調整を行っていたのですが、いやぁ……すごいです!マジで。昨日はホコリ玉の群れに恐れ戦いていましたけれどもね、今日は、毛!毛ですよ!!
今日のさぁちゃんのお昼ごはんは、冷蔵庫にあるもので完成していました。簡単更新です。やっぱり、生きることは、食べること。にほんブログ村ミシェルのヒト観察記も、よろしくどうぞ。...
今日もとても良い天気でした。風が強くて洗濯物がいくつか飛んでいましたが、よく乾いて気分が良いです。散歩コースにバラがたくさんあって、これからウォーキングも楽しく出来そうです。明日...
今日のMVP食5月5日 今日のMVP食候補は キムチ玄米入り醤油そうめん 米糠入り キムチ玄米入りあごだしそうめん 米糠糠入り キムチ玄米入り味噌そうめん 米糠入り 以上でした。 電気代節約サイト 以上3点での争いとなりました。 …
今日のMVP食5月4日 今日のMVP食候補は キムチ玄米入り醤油そうめん 米糠入り キムチ玄米入りあごだしそうめん 米糠糠入り キムチ玄米入り味噌そうめん 米糠入り 以上でした。 電気代節約サイト 以上3点での争いとなりました。 …
今日のMVP食5月3日 今日のMVP食候補は キムチ玄米入り醤油そうめん 米糠入り キムチ玄米入り味噌そうめん 米糠糠入り (藤高製菓)杵つき大福餅 キムチ玄米入りあごだしそうめん 米糠入り キムチサンド 以上でした。 電気代節約サイト …
こんにちは 本日もご訪問くださりありがとうございます。 今日はちょっと肌寒くストーブを点けています。 北海道内では前日と20℃も低くなってる所もあるそうですよ…
家庭菜園、ガーデニングに使える安心の食品生まれで病害虫対策ができる画期的なアースガーデンの「やさお酢」小さい子供がいるので安心して使える成分は嬉しいですモラタ…
日比谷花壇大船フラワーセンター愚昧の記憶では、神奈川県立フラワーセンター大船植物園だったんですけどね地方公共団体の施設の管理を民間に行わせる指定管理者制が採用され、日比谷花壇とそのグループ企業などからなる「アメニス大船フラワーセンターグループ」が管理をおこなっているそうで、命名権を取得し愛称「日比谷花壇大船フラワーセンター」で呼ばれているそうですねわが家では大船フラワーセンターって呼んでますけど芍薬の季節につき、本日は芍薬をお届けしますそろそろ、母の日なんですねさて、飲み食いブログ花を見に出掛けましたで終わらしてはいけませんよねってことで、大船駅からフラワーセンターに向かう途中にパン屋さん店内にお財布に優しい田舎町のパン屋さんって感じかなラスクも120円ってことで、パンをフラワーセンターに持ち込んで芝生の...持ち込み@宝泉堂
■西山製麺株式会社「利尻島 らーめん味楽 利尻昆布だし 焼き醤油味(379kcal:税別価格343円・税込価格:370円)」
とっても楽しくて美味しい、お家ラーメンは如何ですか。ひと手間かければ、お家が行列店に早変わり。
どうもです。おじいちゃんです。連休はいかがおすごしですか?5月5日はこどもの日。鯉のぼりを揚げているうちはすっかりなくなったように感じました。でも、お隣は庭で…
每日がロカボ 2.0:低糖質食品在庫店リスト・チーズバーガーの昼食・タニタとうどんの夕食
この数日、近所のスーパーを順にクルマや電チャリで回った。目的は低糖質食品在庫店リスト作成。家にストックしてる低糖質食品の6割はネット通販で、その中にはワインや麺類など定期便ものもある。しかしネット販売していないもの、送料がかかるもの、生鮮品などは近所の店やコストコで買う。ただ在庫はまちまちで、変わったりする。 リスト作成のきっかけは、近所の店から低糖質のうどんとイングリッシュマフィンが突然消えた...
【ゴールデン週間7日目】エアリーマットレスの裏に恐怖アリ!これはマズいぞ…。
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!今日は、マットレスひっくり返したら…な話ー!あの……エアリーマットレスを使っている人は、こまめに手入れをした方が良いと思います!!!!!
GWは義両親のところへ遊びにきています。今日はとても暑かったけど午前中から広い公園でめいっぱい遊びました。義両親は息子に終始付き合ってくれてさぞかしへとへとだ…
今日さぁちゃんは、ボクも大のなかよしであるめぐみちゃんと、GWっぽくってことで、ホテルの中華料理店でランチをしたそうです。彩雲生ビール2杯も飲んで、お腹パンパンだったそうです。美味しいものを食べながら、なかよしとおしゃべりするのが、とても楽しかったそうです。やっぱり、生きることは、食べること。にほんブログ村ミシェルのヒト観察記も、よろしくどうぞ。...
今日もとても良い天気でした。ドライブがてらにホームセンターへ行って押し入れの収納棚を買ってきました。部屋の模様替えもぼちぼち進めて家をスッキリさせたいです。また人を呼べるように頑...
こんにちは 今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 皆さまのお住まいの地域では地震の被害はありませんか? 震度6強とは・・・かなり大きいですね。 引き…
馴染みのいや、馴染みだった立ち飲み屋年に何回か、寿司デーをやっていらっしゃるんですよ一応、SNSはフォローしてますからね遠方に住んでいてもその情報は把握しているわけで家族サービスも忘れずに藤を愛でて急ぎお店に向かうと運よく入ることが出来ましたまずは喉を潤してつまみをお願いしてお寿司を待つポテサラに、赤ナマコそうこうしておりますとねお時間頂戴しますねの筈でしたがタコ盛り合わせここに来れば飲めや歌え実際のところ歌いませんけどね金目鯛やイワシ、鰺が見えますでしょうかね中とろに不思議なしめ鯖炭レモホタルイカに牡蠣緑茶ハイ穴子アワビいくらにウニ小肌、ホタテ、鰺いやぁ~、やっぱりここは好きだわ過去の訪問記録過去ログ保管庫お店の情報は個人の備忘録として掲載しています。訪問時とは所在地、営業時間、定休日等変更になっていた...春の寿しデー@立ち飲み処桂
どうもです。おじいちゃんです。野菜を先に食べると、血糖値の上昇や脂肪蓄積に効果があるって聞いたことありますか?そうなんです。炭水化物は、糖質と食物繊維に分類さ…
■株式会社ローソン「気むずかし家監修 信州味噌らーめん(614kcal:税別価格599円・税込価格:646円)」
とっても楽しくて美味しい、お家ラーメンは如何ですか。ひと手間かければ、お家が行列店に早変わり。
家族で出かけるとお昼によく利用する「フードコート」子供がいる家庭だと本当にありがたい存在ですよね。うまく利用することで節約にもつながりますよ。 目次1 フードコートの歴史2 フードコートのメリット
世の中はGW。しかし人気のくるま旅パークは予約は取れず、琵琶湖の湖岸緑地は人気とマナーの悪さに連休中は閉鎖や有料実験になってるらしい…等々。混雑を避けて自宅でのんびり、ロカボ生活レポをしばらく続けることに…5/1 夕食 夕食はカミさんの昔からの定番料理。好きなものばかりだけれど、もちろん低糖質にアップデートしてある。肉と根菜のサラダ・肉団子と野菜のカレー煮・じゃこおろし… 牛肉と根菜類のサラダはほぼそ...
『横浜ラーメン 徳栄家』甲府・横浜家の跡地に再び家系ラーメン店がやってきた!!中華そばの人気店主の手掛ける豚骨醤油にもラーメンライスは欠かせない
山梨県甲府市にある「横浜ラーメン徳栄家」を写真付きでご紹介します♪「上らーめん(大盛り ほうれん草増し)」を頂きました!!スープは豚骨が先行し、ほかに鶏ガラも入っていそうな濃厚な味わい。有名製麺所「三河屋製麺」の平打ち太麺がもっちりとした食感です。県内では珍しい半ライス無料のサービスがうれしいポイント。卓上調味料も多いため、カスタマイズ性高いです。あの中華そば店徳栄軒の2号店としてオープンしています!!
【ゴールデン週間6日目】ミレニアムゴジラは騒音に勝てなかったよ!
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!今日は、ゴジラ映画と騒音の話ー!ああああああもう勘弁してッッ!!!!!……あ、すみません。
今日もとても良い天気でした。予定していた家の大掃除も順調に進んで、洗濯物もよく乾いて気分が良いです。押し入れの整理をしたいのでまたホームセンターへ行かなくてはなりません。ドライブ...
今日さぁちゃんは、白石におでかけしたついでに、新鮮なたけのこをげっとしてきました。アク抜きをして、たけのこご飯!あとは若竹煮と、写真にはありませんが、明日のあー君のお弁当に、土佐煮を作って入れていました。甘くて、ほんのり苦くて、たけのこはとても美味しかったそうです。やっぱり、生きることは、食べること。にほんブログ村ミシェルのヒト観察記も、よろしくどうぞ。...
こんにちは 今日も見に来てくださりありがとうございます。 今日はずいぶん気温が高かったそうで・・・ そうで・・・と言うのも私は何故かずっと寒くて夫は暑いと言っ…
【カルディ】いちご好きは購入必須♡「クーベルチュールチョコレート あまおういちごケーキ」
待ちに待ったいちごのシーズンが到来♡コンビニやスーパー、お菓子屋さんでもいちごフェアや特集を見かけるようになり
最初の勤務地は四国その頃ときどき東京出張がありましてねまだフレッシュマン時代独りで居酒屋に行くようなことはなく夕食の1回はとんかつ屋に行く事が結構楽しみだったりしてそんなこんなで、田舎者の愚昧にとって東京=とんかつなぁ~んちゃってってことで、東京でランチもちろん、とんかつ屋ガラガラガラと引き戸を開け店内に小綺麗な店内はカウンターのみ丁度、お昼時多くのリーマンがお食事中8人ほど壁際の長椅子に座って待っておられ、さらに立ち待ち1名その方の横に立つ5分ほど待って、長椅子の方々は案内され我々が長椅子の住人にランチの定食は非常にシンプルにロース定食2000円ヒレ定食2000円串カツ定食1500円更に5分ほど待ってカウンターにご案内さらに5分待ってヒレカツ定食全貌を撮ったつもりでしたが味噌汁、香の物、ご飯も当然付いて...とんかつ定食@とんき
■株式会社アイ・ジー・エム(輸入者)「Cung Dinhヌードル エスニックなえび風味(277kcal:税別価160円[税込価格172.8円])」
とっても楽しくて美味しい、お家ラーメンは如何ですか。ひと手間かければ、お家が行列店に早変わり。
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